Avanzada C

Sobre esta serie avanzada

Las series avanzadas se construyen sobre el control adquirido, la movilidad y la enseñanza individual. La división A–D aparece en el modelo actual de seis series. Los nombres y el orden de las series pueden diferir entre tradiciones de enseñanza.

Nombres y formas antiguos

Gheraṇḍa Saṃhitā describe Siddhasana como un asiento con los talones debajo de la pelvis; Bhadrasana, con un agarre de los dedos de los pies por detrás de la espalda; y Simhasana, con las rodillas en el suelo y las manos sobre las rodillas. En la misma edición, Vrikshasana es un equilibrio de pie sobre una pierna con el otro pie en la parte alta del muslo. Estas descripciones dan contexto histórico a los nombres.

Schmidt también compara Bhadrasana en Gheraṇḍa Saṃhitā y Haṭhayogapradīpikā, donde la disposición de los brazos difiere. Para una forma avanzada, hay que comparar por separado el nombre, la disposición de las piernas y los apoyos. Estos pasajes antiguos no dan una quinta serie de Ashtanga ni su secuencia.

En Haṭhayogapradīpikā de 1895, Svastikasana se describe como una postura sentada con el tronco erguido y los pies colocados entre la parte inferior de las piernas y los muslos. El pasaje describe la forma sentada antigua, sin un equilibrio de pie ni una entrada desde la parada de manos.