ഉന്നത C

ഈ ഉന്നതപരമ്പരയെക്കുറിച്ച്

നേടിയ നിയന്ത്രണം, ചലനശേഷി, വ്യക്തിഗതപഠനം എന്നിവയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ഉന്നതപരമ്പരകൾ. A–D വിഭജനം ഇന്നത്തെ ആറുപരമ്പരാ മാതൃകയിലാണ് കാണുന്നത്. പഠനപാരമ്പര്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് പരമ്പരകളുടെ പേരും ക്രമവും മാറാം.

പഴയ പേരുകളും രൂപങ്ങളും

Gheraṇḍa Saṃhitā, ശ്രോണിക്കടിയിൽ കുതികാലുകളുള്ള ഇരിപ്പായി Siddhasana-യെയും പുറകിലൂടെ കാലിലെ വിരലുകൾ പിടിക്കുന്നതായി Bhadrasana-യെയും കാൽമുട്ടുകൾ നിലത്തും കൈകൾ കാൽമുട്ടുകളിലുമുള്ളതായി Simhasana-യെയും വിവരിക്കുന്നു. അതേ പതിപ്പിലെ Vrikshasana ഒരു കാലിൽ നിന്നുള്ള തുലനമാണ്; മറ്റേ പാദം തുടയുടെ മുകൾഭാഗത്താണ്. ഈ വിവരണങ്ങൾ പേരുകൾക്ക് ചരിത്രപശ്ചാത്തലം നൽകുന്നു.

Gheraṇḍa Saṃhitā-യിലെയും Haṭhayogapradīpikā-യിലെയും കൈക്രമം വ്യത്യസ്തമായ Bhadrasana-യെ Schmidt-ഉം താരതമ്യംചെയ്യുന്നു. ഉന്നതരൂപത്തിന് പേരും കാൽക്രമവും ആധാരങ്ങളും വേർതിരിച്ച് താരതമ്യംചെയ്യണം. ഈ പഴയ ഭാഗങ്ങൾ അഞ്ചാം അഷ്ടാംഗപരമ്പരയോ അതിന്റെ ക്രമമോ നൽകുന്നില്ല.

1895-ലെ Haṭhayogapradīpikā-യിൽ Svastikasana, ഉടൽ നിവർത്തി പാദങ്ങൾ കാൽമുട്ടുമുതൽ കണങ്കാൽവരെയുള്ള ഭാഗങ്ങൾക്കും തുടകൾക്കുമിടയിൽവെച്ച ഇരിപ്പായാണ് വിവരിക്കുന്നത്. ഭാഗം പഴയ ഇരുന്ന രൂപം പറയുന്നു; നിന്നുള്ള തുലനമോ കൈകളിൽ തലകീഴായി നിൽക്കുന്ന അവസ്ഥയിൽനിന്നുള്ള പ്രവേശനമോ അതിലില്ല.