Savasana（攤屍式）的範例呈現在墊上休息。修復版本可能增加支撐，其具體佈置需要另外的說明。
體式庫為每個體式類別保留一個頁面。與某種瑜伽流派的關聯可供比較，並不代表每個圖示變體都屬於該教學方法。
共用體式庫中的相關體式
相近的姿態比較變體
A、B 等字母沿用本網站體式頁面的標記，並不是所有瑜伽傳統通用的體系。每張圖片保留其所示具體形式的名稱。
較早文獻對個別體式的描述
較早的參考文獻記錄了特定的歷史形式，並不能確立每一種現代變體、課程編排或教學方法。
- Gheraṇḍa Saṃhitā — translation by Sris Chandra Vasu (1895)2.41, p. 16; 2.43–44, p. 17 · Wellcome Collection
謹慎練習
如果您有損傷或疾病、正在用藥、懷孕或哺乳，或存在其他可能影響練習的情況，請向合格的醫療專業人員諮詢適合的活動和必要的調整。
新的體式及高難度體式應向合格瑜伽老師學習。依身體情況調整動作幅度，若感到疼痛或暈眩就停止。短片用來示範動作；影片長度不代表體式應維持的時間。
頭倒立、肩倒立和蓮花式不是初學者的起始體式。受傷、平衡問題或青光眼等，都是需要個別評估適用性的原因。不要強迫纏繞，也不要以身體作為槓桿向膝蓋施力。