ប្រភព និងវិធីសាស្ត្រ

កំណត់ត្រាចាស់នៃក្បាច់

អត្ថបទចាស់អាចពិពណ៌នាឈ្មោះក្បាច់ ការរៀបជើង ឬការចាប់ដៃ។ ទំព័រក្បាច់កំណត់វគ្គដែលទ្រទ្រង់ការប្រៀបធៀប។ ឈ្មោះរួមតែមួយមុខមិនធ្វើឱ្យទម្រង់ពីរជាក្បាច់ដូចគ្នាទេ។

Āsana មានវិសាលភាពខុសគ្នាក្នុងស្នាដៃចាស់។ សេចក្តីអធិប្បាយរបស់ Dvivedi លើ Yoga-sūtra 2.46–47 និង Patanjala Yoga Shastra របស់ Sarkar សង្កត់ធ្ងន់លើភាពនឹងនរ និងស្រួល។ Rāja Yoga របស់ Vivekananda ពិភាក្សាក្បាច់អង្គុយដែលមនុស្សអាចរក្សាសម្រាប់ការប្រមូលអារម្មណ៍។ វគ្គទាំងនេះមិនពិពណ៌នាលំដាប់លំនឹងលើដៃ ឬពត់ទៅក្រោយកម្រិតខ្ពស់ទេ។

Yogasāra-saṃgraha ពិពណ៌នា Svastika, Padma និង Ardha ជាក្បាច់អង្គុយ។ A Compendium of the Raja Yoga Philosophy ក៏ប្រើ asana និង Siddhasana ជានិមិត្តរូប។ ដូច្នេះត្រូវអានពាក្យក្នុងបរិបទរបស់វាមុនប្រើពន្យល់រូប។ Yoga-Lehre und Yoga-Praxis របស់ Schmidt ប្រៀបធៀបការពិពណ៌នាក្បាច់ចាស់ច្រើន។ ការរៀបរាប់ឡើងវិញនៃអត្ថបទមូលដ្ឋានដូចគ្នាមិនរាប់ជាភស្តុតាងឯករាជ្យទេ។

លំដាប់អាស្តាងហ្គាសព្វថ្ងៃ

លំដាប់អាស្តាងហ្គាវិន្យាសៈត្រូវបានបង្ហាញជាប្រពៃណីបង្រៀនទំនើប។ ការពិពណ៌នាក្បាច់ចាស់មិនមែនភស្តុតាងសម្រាប់ការរៀងបច្ចុប្បន្នទាំងមូល អក្សរទម្រង់ទំនើប ឬការផ្លាស់ប្តូរគ្រប់យ៉ាងទេ។ កន្លែងដែលទម្រង់ចាស់ខុសពីរូប ភាពខុសគ្នាត្រូវបានពន្យល់។

សំណៅមានសារៈសំខាន់

បញ្ជីប្រភពភ្ជាប់ទៅសំណៅចាស់ដែលរក្សាទុកដោយ Wellcome Collection។ Gheraṇḍa Saṃhitā ត្រូវបានអានក្នុងការបកប្រែរបស់ Sris Chandra Vasu ឆ្នាំ 1895។ Rāja Yoga របស់ Vivekananda ត្រូវបានអានក្នុងការបោះពុម្ពលើកទីប្រាំបួនពីឆ្នាំ 1907 នេះមិនមែនជាច្បាប់ដូចគ្នានឹងសំណៅបោះពុម្ពដំបូងឆ្នាំ 1896 ទេ។ ទំព័រក្បាច់ និងលំដាប់កំណត់វគ្គដែលទ្រទ្រង់ការប្រៀបធៀប។

បញ្ជីប្រភព

1. Svātmārāma: Haṭhayogapradīpikā, with the Jyotsnā and Manobhilāṣiṇī commentaries (1895)Wellcome Collection
2. Gheraṇḍa Saṃhitā — translation by Sris Chandra Vasu (1895)Wellcome Collection
3. Vijñānabhikṣu: Yogasāra-saṃgraha — translation by Gangānātha Jha (1894)p. 55; Sanskrit p. 39 · Wellcome Collection
4. Richard Schmidt: Fakire und Fakirtum im alten und modernen Indien — Yoga-Lehre und Yoga-Praxis (1908 [1907])pp. 186–187, 191–193, 199 · Wellcome Collection
5. Patañjali: Yoga-sūtra — translation by Manilal Nabhubhai Dvivedi ([1890?])2.29; 2.46–47, pp. 44, 50 · Wellcome Collection
6. Kishori Lal Sarkar: The Hindu System of Self-Culture of the Patanjala Yoga Shastra (1902)p. 65 · Wellcome Collection
7. Swami Vivekananda: Yoga Philosophy — Rāja Yoga, ninth impression (1907)First Steps, pp. 17–18 · Wellcome Collection
8. A Compendium of the Raja Yoga Philosophy — published by Tookaram Tatya (1888)vv. 112–115, p. 25 · Wellcome Collection

ប្រពៃណី និងការពន្យល់រាងកាយ

ការអះអាងអំពីការសម្អាត និងព្យាបាលជំងឺក្នុងប្រភពប្រពៃណីពិពណ៌នាការបង្រៀនរបស់វា មិនមែនបង្ហាញប្រសិទ្ធភាពវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ ការពន្យល់របស់យើងអំពីការទ្រ ទម្ងន់ និងដងថ្លឹងបកស្រាយទីតាំងរាងកាយដែលពិពណ៌នា មិនមែនតម្លៃសាច់ដុំដែលបានវាស់ទេ។ ព័ត៌មានសុវត្ថិភាពបច្ចុប្បន្នមាននៅទំព័រហាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

រូបភាព និងវីដេអូ

ឈ្មោះក្បាច់កំណត់ទម្រង់ដែលបង្ហាញ។ ការពន្យល់ពិពណ៌នាចំណុចទ្រ ទីតាំងរាងកាយ និងការកែសម្រួល។ រូបនឹងថ្កល់បង្ហាញទីតាំងរាងកាយមួយ។ វីដេអូក៏អាចបង្ហាញចលនារវាងទីតាំង។

ហាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន →