Asanabit-ի մասին

Asanabit-ը Lundberg Selection AB-ի տեղեկատու է։ Ծանոթացեք յոգայի դիրքերին մի քանի լեզուներով՝ որպես ելակետ ունենալով աշտանգա յոգայի շարքերը։

Յուրաքանչյուր դիրքի էջը միավորում է պատկերն ու բացատրությունը՝ մարմնի տեղադրությունը, հենումները և հարակից ձևերի տարբերությունները։ Շարքերի ընդհանուր պատկերն օգնում է յուրաքանչյուր դիրքը գտնել իր համատեքստում։

Իմաստալից վարժանքը դժվար դիրքեր չի պահանջում։ Ընտրեք սովորած ձևերն ու հարմարեցումները, ուշադրություն դարձրեք շնչառությանը և ավարտեք առանց շտապելու։ Խորությունն ու դժվարությունը յոգայում ձեր հաջողության չափանիշը չեն։

Կապ՝ contact@asanabit.com