共用體式庫連結至此處已經講解過的相關體式。它不是一堂完整的希瓦南達課程，名稱相似也不能確立相同的抓握、支撐或進入方法。
體式庫為每個體式類別保留一個頁面。與某種瑜伽流派的關聯可供比較，並不代表每個圖示變體都屬於該教學方法。
共用體式庫中的相關體式
相近的姿態
Sirsasana A
頭倒立
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Salamba Sarvangasana
支撐肩倒立
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Halasana
犁式
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Matsyasana · 蓮花式
魚式
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Paschimottanasana A
坐姿前彎
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Salabhasana A
蝗蟲式
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Dhanurasana
弓式
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Ardha Matsyendrasana
半魚王扭轉式
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Padahastasana
手置腳下式
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Savasana
仰臥休息
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Bhujangasana · 屈肘
眼鏡蛇式
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Makarasana · 頭枕於折疊的雙臂上
鱷魚
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Vajrasana · 坐在腳跟上
跪坐
探索此體式 →會員 · 詳細檢視較早文獻對個別體式的描述
較早的參考文獻記錄了特定的歷史形式，並不能確立每一種現代變體、課程編排或教學方法。
- Gheraṇḍa Saṃhitā — translation by Sris Chandra Vasu (1895)2.41, p. 16; 2.43–44, p. 17; 2.13, p. 12 · Wellcome Collection
謹慎練習
如果您有損傷或疾病、正在用藥、懷孕或哺乳，或存在其他可能影響練習的情況，請向合格的醫療專業人員諮詢適合的活動和必要的調整。
新的體式及高難度體式應向合格瑜伽老師學習。依身體情況調整動作幅度，若感到疼痛或暈眩就停止。短片用來示範動作；影片長度不代表體式應維持的時間。
頭倒立、肩倒立和蓮花式不是初學者的起始體式。受傷、平衡問題或青光眼等，都是需要個別評估適用性的原因。不要強迫纏繞，也不要以身體作為槓桿向膝蓋施力。