asanabitYOGA DURUŞLARI
ASANABIT

Mat üzerinde kendinize zaman ayırın.

Keşfederek başlayın. Düzenli çalışmaya yer açmak istediğinizde ayrıntılar ve kendi planlarınızla devam edin.

Ücretsiz

Duruşları keşfedin

  • Görseller ve adım adım rehberlikle eksiksiz kısa çalışma
  • Tam açıklamalarıyla altı açık duruş örneği
  • Serilere genel bakış, arama ve küçük genel görünüm görselleri
  • Kendi planınızı oluşturmayı deneyin
Ücretsiz çalışmaya başlayın →

Ücretsiz hesapla

Ücretsiz duruşlarla bir kişisel plan kaydedin, düzenleyin ve diğer cihazlarınızda açın. Kart bilgisi gerekmez.

Giriş yapın →
Üye

Düzenli çalışmanızın parçası yapın

  • Açıklamalarıyla mevcut görsel kütüphanesinin tamamı
  • Beş kısa video ve mevcut görselli varyantlar
  • Kendi planlarınızı hesabınıza kaydedin ve diğer cihazlarda açın
  • Görsel rehberle en son kaydettiğiniz planı doğrudan başlatın

Başlangıçtan takvim hesabıyla bir ay için EUR 4.90 veya on iki ay için EUR 39. SEK fiyatları: 49 ve 390. Otomatik yenileme yoktur.

Üyelik seçin →

Tam örnekleri keşfedin

Kaynaklar ve temel çalışma rehberliği üyelik olmadan açıktır. Kısa planlar Birinci Seri'den seçkilerdir; bireysel öğretimin yerini tutmazlar.

Birinci Seri'ye dön →