ASANABIT
Знайдіть свій час на килимку.
Почніть із дослідження. Продовжуйте з подробицями й власними планами, коли захочете відвести місце регулярній практиці.
Досліджуйте пози
- Повна коротка практика із зображеннями й покроковими вказівками
- Шість відкритих прикладів поз із повним поясненням
- Огляди серій, пошук і невеликі оглядові зображення
- Спробуйте скласти свій план
Із безкоштовним обліковим записом
Збережіть один особистий план із безкоштовних поз, редагуйте його й відкривайте на інших своїх пристроях. Дані картки не потрібні.
Увійти →Зробіть їх частиною свого розпорядку
- Уся доступна бібліотека зображень із поясненнями
- П’ять коротких відео й доступні зображені варіанти
- Зберігайте свої плани в обліковому записі й відкривайте їх на інших пристроях
- Запускайте останній збережений план безпосередньо, із зображеннями-підказками
EUR 4.90 за один місяць за календарем, відлічений від дати початку, або EUR 39 за дванадцять місяців за календарем від дати початку. Ціни в SEK: 49 і 390. Без автоматичного поновлення.
Дослідіть повні приклади
Джерела й важливі вказівки щодо практики доступні без членства. Короткі плани — добірки з Першої серії, а не заміна індивідуального навчання.