asanabitიოგას პოზები
ASANABIT

იპოვეთ თქვენი დრო ხალიჩაზე.

დაიწყეთ გაცნობით. განაგრძეთ დეტალებითა და საკუთარი გეგმებით, როცა რეგულარული ვარჯიშისთვის ადგილის გამოყოფა მოგინდებათ.

უფასო

გაეცანით პოზებს

  • სრული მოკლე ვარჯიში სურათებით და ნაბიჯ-ნაბიჯ მითითებებით
  • პოზის ექვსი ღია მაგალითი სრული ახსნით
  • სერიების მიმოხილვები, ძებნა და პატარა მიმოხილვითი სურათები
  • სცადეთ საკუთარი გეგმის შედგენა
დაიწყეთ უფასო ვარჯიში →

უფასო ანგარიშით

შეინახეთ ერთი პირადი გეგმა უფასო პოზებით, შეცვალეთ ის და გახსენით თქვენს სხვა მოწყობილობებზე. ბარათის მონაცემები საჭირო არ არის.

შესვლა →
წევრი

აქციეთ ისინი თქვენი ჩვევის ნაწილად

  • მთელი ხელმისაწვდომი სურათების ბიბლიოთეკა ახსნებით
  • ხუთი მოკლე ვიდეო და სურათებით ნაჩვენები ხელმისაწვდომი ვარიანტები
  • შეინახეთ საკუთარი გეგმები ანგარიშზე და გახსენით სხვა მოწყობილობებზე
  • პირდაპირ დაიწყეთ ბოლოს შენახული გეგმა, სურათების გზამკვლევით

EUR 4.90 ერთი კალენდარული თვისთვის, დაწყების თარიღიდან ათვლით, ან EUR 39 თორმეტი კალენდარული თვისთვის. ფასები SEK-ში: 49 და 390. ავტომატური განახლების გარეშე.

აირჩიეთ წევრობა →

გაეცანით სრულ მაგალითებს

წყაროები და ვარჯიშის აუცილებელი მითითებები წევრობის გარეშეც ხელმისაწვდომია. მოკლე გეგმები პირველი სერიიდან შერჩეული ნაწილებია და ინდივიდუალურ სწავლებას არ ცვლის.

პირველ სერიაში დაბრუნება →