asanabitযোগাসন
ASANABIT

ম্যাটে আপনার সময় খুঁজুন।

জানা দিয়ে শুরু করুন। নিয়মিত অনুশীলনের জায়গা করতে চাইলে বিস্তারিত ও নিজের অনুশীলনসূচি নিয়ে এগোন।

বিনামূল্যে

আসনগুলি জানুন

  • ছবি ও ধাপে ধাপে নির্দেশনাসহ একটি সম্পূর্ণ ছোট অনুশীলন
  • পূর্ণ ব্যাখ্যাসহ ছয়টি উন্মুক্ত আসনের উদাহরণ
  • সিরিজের পর্যালোচনা, খোঁজার সুবিধা ও ছোট সারাংশের ছবি
  • নিজের অনুশীলনসূচি তৈরি করে দেখুন
বিনামূল্যের অনুশীলন শুরু করুন →

বিনামূল্যের অ্যাকাউন্টে

বিনামূল্যের আসন দিয়ে নিজের একটি অনুশীলনসূচি সংরক্ষণ করুন, সম্পাদনা করুন এবং অন্য ডিভাইসে খুলুন। কার্ডের তথ্য দরকার নেই।

সাইন ইন করুন →
সদস্য

নিয়মিত অনুশীলনের অংশ করুন

  • ব্যাখ্যাসহ সম্পূর্ণ উপলব্ধ ছবির ভান্ডার
  • পাঁচটি ছোট ভিডিও ও ছবিতে থাকা উপলব্ধ রূপগুলি
  • নিজের অনুশীলনসূচি অ্যাকাউন্টে সংরক্ষণ করুন এবং অন্য ডিভাইসে খুলুন
  • ছবির নির্দেশিকাসহ সর্বশেষ সংরক্ষিত অনুশীলনসূচি সরাসরি শুরু করুন

এক ক্যালেন্ডার মাসের জন্য EUR 4.90 বা বারো ক্যালেন্ডার মাসের জন্য EUR 39। SEK-এ মূল্য: 49 ও 390। স্বয়ংক্রিয় নবায়ন নেই।

সদস্যতা বেছে নিন →

সম্পূর্ণ উদাহরণগুলি জানুন

উৎস ও অনুশীলনের জরুরি নির্দেশনা সদস্যতা ছাড়াই পাওয়া যায়। ছোট অনুশীলনসূচি প্রথম সিরিজ থেকে বেছে নেওয়া অংশ, ব্যক্তিভিত্তিক শিক্ষণের বিকল্প নয়।

প্রথম সিরিজে ফিরুন →