ASANABIT
Vind jouw tijd op de mat.
Begin met ontdekken. Ga verder met details en eigen plannen als je ruimte wilt maken voor regelmatig oefenen.
Ontdek de houdingen
- Een complete korte oefensessie met beelden en stapsgewijze begeleiding
- Zes vrij toegankelijke houdingsvoorbeelden met de volledige uitleg
- Serieoverzichten, zoeken en kleine overzichtsbeelden
- Probeer je eigen plan samen te stellen
Met een gratis account
Sla één persoonlijk plan met gratis houdingen op, bewerk het en open het op je andere apparaten. Geen kaartgegevens nodig.
Inloggen →Maak ze deel van je routine
- De volledige beschikbare beeldbibliotheek met uitleg
- Vijf korte video's en beschikbare afgebeelde varianten
- Sla je eigen plannen op in je account en open ze op andere apparaten
- Start direct je laatst opgeslagen plan, met een beeldgids
EUR 4.90 voor één kalendermaand vanaf het begin van de periode of EUR 39 voor twaalf kalendermaanden. SEK-prijzen: 49 en 390. Geen automatische verlenging.
Ontdek complete voorbeelden
Bronnen en essentiële oefenaanwijzingen zijn beschikbaar zonder lidmaatschap. Korte plannen zijn selecties uit de Eerste serie, geen vervanging voor individuele begeleiding.