asanabitಯೋಗಾಸನಗಳು
ASANABIT

ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ತಿಳಿಯುವುದರಿಂದ ಆರಂಭಿಸಿ. ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಜಾಗ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆನಿಸಿದಾಗ ವಿವರಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ಉಚಿತ

ಆಸನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

  • ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವಿರುವ ಪೂರ್ಣ ಕಿರು ಅಭ್ಯಾಸ
  • ಪೂರ್ಣ ವಿವರಣೆಯಿರುವ ಆರು ಮುಕ್ತ ಆಸನ ಉದಾಹರಣೆಗಳು
  • ಸರಣಿಗಳ ಅವಲೋಕನ, ಹುಡುಕಾಟ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಅವಲೋಕನ ಚಿತ್ರಗಳು
  • ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಯೋಜನೆ ರಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ಉಚಿತ ಅಭ್ಯಾಸ ಆರಂಭಿಸಿ →

ಉಚಿತ ಖಾತೆಯೊಂದಿಗೆ

ಉಚಿತ ಆಸನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಒಂದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆ ಉಳಿಸಿ, ಸಂಪಾದಿಸಿ, ಬೇರೆ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ತೆರೆಯಿರಿ. ಕಾರ್ಡ್ ವಿವರಗಳು ಬೇಕಿಲ್ಲ.

ಪ್ರವೇಶಿಸಿ →
ಸದಸ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

  • ವಿವರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರಸಂಗ್ರಹ
  • ಐದು ಚಿಕ್ಕ ವಿಡಿಯೋಗಳು ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿತ್ರಿತ ರೂಪಾಂತರಗಳು
  • ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿ ಬೇರೆ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ತೆರೆಯಿರಿ
  • ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಉಳಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಚಿತ್ರಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಆರಂಭಿಸಿ

ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಪ್ರಕಾರ ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗೆ EUR 4.90 ಅಥವಾ ಹನ್ನೆರಡು ತಿಂಗಳಿಗೆ EUR 39. SEK ಬೆಲೆಗಳು: 49 ಮತ್ತು 390. ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ನವೀಕರಣವಿಲ್ಲ.

ಸದಸ್ಯತ್ವ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ →

ಪೂರ್ಣ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೂಚನೆಗಳು ಸದಸ್ಯತ್ವವಿಲ್ಲದೆ ಲಭ್ಯ. ಕಿರು ಯೋಜನೆಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸರಣಿಯಿಂದ ಆಯ್ದ ಭಾಗಗಳು; ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೋಧನೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸರಣಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ →